Bitte beachten: Der Notvorrat wird wahlweise mit dem dauerland hell Roggenvollkornbrot, oder dem Mestemacher Roggenvollkornbrot ausgeliefert!
Notbevorratung für vier Wochen
Der Lebensmittelvorrat "rustikal" enthält einfache, leckere und sättigende Mahlzeiten.
Enthalten sind:
- 12x Roggenvollkornbrot hell 500g
- 12x Mettwurst 125g
- 3x Schaschlik 300g
- 3x Szegediner Gulasch 400g
- 3x Currywurst 300g
- 3x Rindfleisch 300g
- 3x Frühstücksfleisch 300g
- 5x Schlemmer Grünkohltopf 800g
- 5x Kesselgulaschsuppe 200mL
- 5x Flämische Zwiebelsuppe 200mL
- 2x Fruchtcocktail 820g
- 2x Instantkaffee (25x1,8g)
- 10x Erdbeer Konfitüre 30g
- 5x Champignons 290g
- 5x Kartoffelsalat mit Mayonnaise 400g
- 5x Kartoffelsalat rustikal 400g
- 30x Davina Oatsnack Schoko 65g
- 5x Gouda 200g
- 3x Feuerfleisch 400g
- 6x Nudeln Bolognese 400g
- 3x Schaschlik Pfanne 400g
- 3x Jägertopf 400g
Bei Versorgungslücken durch Umweltkatastrophen, oder andere Krisen, kann der Wiederaufbau der Versorgungswege mit Lebensmitteln und Trinkwasser mehrere Tage in Anspruch nehmen.
Mit unserer Notfallbevorratung für 30 Tage seid ihr auf kurzfristige Versorgungsengpässe vorbereitet.
Mit diesem Notvorrat können Sie einen Monat überstehen, ohne Lebensmittel aus dem Einzelhandel zu kaufen.
Zusätzlich wird dazu geraten, einen Wasservorrat mit sauberem Trinkwasser anzulegen. Als Richtwert gelten hier 2 Liter je Tag pro Person (zur Nahrungszubereitung, als Trinkwasser, und ggfs. zum Waschen).
Das Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe empfiehlt jedem Haushalt, sich einen privaten Notvorrat mit Lebensmitteln und Trinkwasser anzulegen! Wir haben Lebensmittelvorräte als Sets zusammengestellt, bei denen viel Geld gespart werden kann.
Unsere Notbevorratung eignet sich nicht nur für Prepper, und Selbstversorger, sondern auch für ältere Menschen, die sich Ihre Lebensmittel einfach nach Hause liefern lassen möchten.
Bei unserem Notvorrat legen wir großen Wert auf regionale Rohstoffe, qualitativ hochwertige Zutaten, und natürlich auf eine schonende Zubereitung. Das alles garantiert eine lange Haltbarkeit und eine ausreichende Versorgung mit Nährstoffen und Energie!
Zutaten: Roggenvollkornschrot, Wasser, Salz, Hefe.
Allergene: Enthält Gluten. Kann Spuren von Schalenfrüchten, Milch und Sesam enthalten.
Hersteller: Mestemacher GmbH, Am Anger 16, D-33332 Gütersloh
Inhalt: 500g
Nährwertdeklaration:
Durchschnittliche Nährwerte je 100 g
| Brennwert: | 759 kJ / 180 Kcal |
| Fett: | 1,2 g |
| davon: | |
| - gesättigte Fettsäuren: | 0,2 g |
| Kohlenhydrate: | 32,3 g |
| davon: | |
| - Zucker | 3,2 g |
| Balaststoffe: | 9,6 g |
| Eiweiß: | 5,2 g |
| Salz: | 1,1 g |
Deutsches Frühstücksfleisch 300g
Zutaten: Schweinefleisch (81%), Trinkwasser, Speck, jodiertes Speisesalz, Gewürze, Dextrose, Konservierungsstoff: Natriumnitrit. Allergene: keine.
Hersteller: Eifeler Fleischwaren Ludwig Babendererde GmbH, Oberbettinger Str. 27, D-54587 Lissendorf
Nährwertdeklaration:
Durchschnittliche Nährwerte je 100 g
| Brennwert: | 1230 kJ / 298 Kcal |
| Fett: | 27,5 g |
| davon: | |
| - gesättigte Fettsäuren: | 10,6 g |
| Kohlenhydrate: | </ 1,0 g |
| davon: | |
| - Zucker | </ 1,0, g |
| Balaststoffe: | </ 1,0 g |
| Eiweiß: | 12,0 g |
| Salz: | 2,01 g |
Mettwurst 125g
Zutaten: Schweinefleisch (92%), jodiertes Speisesalz, Emulgator: E 472c, Gewürze, Röstzwiebeln (enthält Weizenmehl), Dextrose, Gewürzextrakte, Konservierungsstoff: Natriumnitrit. Allergene: Gluten.
Hersteller: Eifeler Fleischwaren Ludwig Babendererde GmbH, Oberbettinger Str. 27, D-54587 Lissendorf
Nährwertdeklaration:
Durchschnittliche Nährwerte je 100 g
| Brennwert: | 1062 kJ / 255 kcal |
| Fett: | 19,9 g |
| davon: | |
| - gesättigte Fettsäuren: | 8,0 g |
| Kohlenhydrate: | 1,2 g |
| davon: | |
| - Zucker | </1,0 g |
| Balaststoffe: | |
| Eiweiß: | 18,0 g |
| Salz: | 1,99 g |
Roggenvollkornbrot dauerland hell 500g
Zutaten: Roggenvollkornschrot, Wasser, Salz, Hefe. Allergene: Kann Spuren von Schalenfrüchten, Milch und Sesam enthalten.
Hergestellt für: dauerbrot GmbH, Detmolder Straße 210a, D-32791 Lage
Nährwertdeklaration:
Durchschnittliche Nährwerte je 100 g
| Brennwert: | 759 kJ / 180 Kcal |
| Fett: | 1,2 g |
| davon: | |
| - gesättigte Fettsäuren: | 0,2 g |
| Kohlenhydrate: | 32,3 g |
| davon: | |
| - Zucker | 3,2 g |
| Balaststoffe: | 9,6 g |
| Eiweiß: | 5,2 g |
| Salz: | 1,1 g |
Szegediner Gulasch 400g
Zutaten: Schweinefleisch (55%), Sauerkraut, Trinkwasser, Paprika, Sahne, passierte Tomaten, Rapsöl, Tomatenmark, jodiertes Speisesalz, Gewürze, modifizierte Stärke, Karamellzucker, Kräuter, Verdickungsmittel: Guarkernmehl. Allergene: Milch.
Hersteller: Eifeler Fleischwaren Ludwig Babendererde GmbH, Oberbettinger Str. 27, D-54587 Lissendorf
Nährwertdeklaration:
Durchschnittliche Nährwerte je 100 g
| Brennwert: | 468 kj / 112 Kcal |
| Fett: | 5,3 g |
| davon: | |
| - gesättigte Fettsäuren: | 1,4 g |
| Kohlenhydrate: | 2,5 g |
| davon: | |
| - Zucker | 2,3 g |
| Balaststoffe: | </ 1 g |
| Eiweiß: | 13,5 g |
| Salz: | 0,92 g |
Currywurst 300g
Zutaten: Gegrillte Rostbratwurst in Scheiben (55%): Schweinefleisch (91%), Trinkwasser, jodiertes Speisesalz, Gewürze, Kräuter, Glucose, Stabilisator: Diphosphat.
Soße (45%): Trinkwasser, passierte Tomaten,Tomatenmark, Saccharose, Gewürze, modifizierte Stärke, Essig, jodiertes Speisesalz, Säuerungsmittel: Citronensäure, Karamellzucker, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Rote-Beete-Pulver.
Hersteller: Eifeler Fleischwaren Ludwig Babendererde GmbH, Oberbettinger Str. 27, D-54587 Lissendorf
Nährwertdeklaration:
Durchschnittliche Nährwerte je 100 g
| Brennwert: | 764 kJ / 184 kcal |
| Fett: | 14,1 g |
| davon: | |
| - gesättigte Fettsäuren: | 5,5 g |
| Kohlenhydrate: | 6,7 g |
| davon: | |
| - Zucker | 5,5 g |
| Eiweiß: | 7,6 g |
| Salz: | 1,09 g |
Schlemmer Gulaschtopf 800g
Zutaten: Trinkwasser, Schweinefleisch (21%), Kartoffeln, Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (Zwiebeln, Karotten, Erbsen, Paprika), Tomatenmark, Rapsöl, jodiertes Speisesalz, Gewürze, modifizierte Stärke, Karamellzucker, Dextrose, Weizenmehl, Kräuter, Verdickungsmittel: Guarkernmehl.
Hinweise für Allergiker: Schalenfrüchte, Weizen Gluten.
Hersteller: Eifeler Fleischwaren Ludwig Babendererde GmbH, Oberbettinger Str. 27, D-54587 Lissendorf
Nährwertdeklaration:
Durchschnittliche Nährwerte je 100 g
| Brennwert: | 340 kJ/ 81 kcal |
| Fett: | 4,0 g |
| davon: | |
| - gesättigte Fettsäuren: | 1,4 g |
| Kohlenhydrate: | 6,4 g |
| davon: | |
| - Zucker | 1,9 g |
| Eiweiß: | 4,9 g |
| Salz: | 1,70 g |
Frühstücksfleisch 125g
Zutaten: Schweinefleisch (83%), Trinkwasser, jodiertes Speisesalz, Gewürze, Dextrose, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure, Gewürzextrakte, Würze, Konservierungsstoff: Natriumnitrit.
Hersteller: Eifeler Fleischwaren Ludwig Babendererde GmbH, Oberbettinger Str. 27, D-54587 Lissendorf
Nährwertdeklaration:
Durchschnittliche Nährwerte je 100 g
| Brennwert: | 1215 kJ / 293 kcal |
| Fett: | 27,1 g |
| davon: | |
| - gesättigte Fettsäuren: | 10,9 g |
| Kohlenhydrate: | <1,0 g |
| davon: | |
| - Zucker | 1,0 g |
| Eiweiß: | 12,1 g |
| Salz: | 1,96 g |
Mandarin Orangen 312g
Zutaten: Mandarin-Orangen, Mandarin-Orangensaft.
Hersteller: EDEKA ZENTRALE AG & Co. KG, New-York-Ring 6, D-22297 Hamburg
Nährwertdeklaration:
Durchschnittliche Nährwerte je 100 g
| Brennwert: | 198 kJ / 47 Kcal |
| Fett: | 0,1 g |
| davon: | |
| - gesättigte Fettsäuren: | 0,1 g |
| Kohlenhydrate: | 10 g |
| davon: | |
| - Zucker | 8,5 g |
| Eiweiß: | 0,8 g |
| Salz: | 0,05 g |
Jacobs Cronat Gold 25 x 1,85g (45g) Kaffee
Zutaten: löslicher Bohnenkaffee, gefriergetrocknet.
Hersteller: Jacobs, Douwe Egberts
Bonne Maman Erdbeer Konfitüre 30g
Zutaten: Erdbeeren, Zucker, brauner Rohrzucker, Zitronensaftkonzentrat, Geliermittel: Pektin (Citrus).
Hersteller: Andros Deutschland GmbH
Nährwertdeklaration:
Durchschnittliche Nährwerte je 100 g
| Brennwert: | 1023 kJ / 241 Kcal |
| Fett: | 0,1 g |
| davon: | |
| - gesättigte Fettsäuren: | 0 g |
| Kohlenhydrate: | 59 g |
| davon: | |
| - Zucker | 59 g |
| Salz: | 0 g |
| Eiweiß: | 0,4 g |
Kartoffelsalat mit Mayo 400g
Zutaten: Salatkartoffeln 72%, Trinkwasser, Rapsöl, Mayonnaise (50 % Rapsöl, Wasser, Zucker, Eigelb, Branntweinessig, modifizierte Maisstärke, Salz, Speisewürze), Branntweinessig, Speisesalz (anteilig jodiertes Speisesalz (Salz, Kaliumjodat), Zucker, Zwiebeln, Sahnepulver, Hefeextrakt, Aromen, Maltodextrin, Palmfett, Gemüse (Karotten, Tomaten), Kräuter, Karamellzuckersirup, Gewürz, Verdickungsmittel: Guarkernmehl.
Allergene: Senf.
Hersteller: Töpfer Feinkost GmbH & Co. KG, Fasanengarten 11, D-86633 Neuburg an der Donau
Nährwertdeklaration:
Durchschnittliche Nährwerte je 100 g
| Brennwert: | 428 kJ / 102 Kcal |
| Fett: | 4,5 g |
| davon: | |
| - gesättigte Fettsäuren: | 1,99 g |
| Kohlenhydrate: | 13 g |
| davon: | |
| - Zucker | 0,95 g |
| Eiweiß: | 1,9 g |
| Salz: | 0,61 g |
Kartoffelsalat rustikal 400g
Zutaten: Salatkartoffeln 72%, Trinkwasser, Rapsöl, Branntweinessig, Gurkenwürfel (Branntweinessig, Speisesalz, Süßstoff: Natrium-Sachharin), Schinkenwürfel (Kochsalz, Gewürze, Dextrose, Antioxidationsmittel: Natriumascorbat E301, Rum, Gewürzextrakte, Naturrauch), Speisesalz (Salz, Kaliumjodat), Zucker, Zwiebeln, Hefeextrakt, Aromen, Maltodextrin, Palmfett, Gemüse (Karotten, Tomaten), Kräuter, Karamellzuckersirup, Gewürz, Speckpulver (Dextrose, Speisesalz, Würze, Sonnenblumenöl, Hefeextrakt, Antioxidationsmittel: E301, natürliches Aroma), Verdickungsmittel: Guarkernmehl.
Allergene: Senf.
Hersteller: Töpfer Feinkost GmbH & Co. KG, Fasanengarten 11, D-86633 Neuburg an der Donau
Nährwertdeklaration:
Durchschnittliche Nährwerte je 100 g
| Brennwert: | 365 kJ / 87 Kcal |
| Fett: | 3,1 g |
| davon: | |
| - gesättigte Fettsäuren: | 0,2 g |
| Kohlenhydrate: | 13 g |
| davon: | |
| - Zucker | 2,6 g |
| Eiweiß: | 1,8 g |
| Salz: | 5,1 g |
Davina Oatsnack Schokolade 65g
Zutaten: Haferflocken (48%), Invertflüssigzucker, kakaohaltige Fettglasur (9 %)(Zucker, Palmöl, Kakaopulver, Emulgator Sonnenblumenlecithine), Margarine (Palmöl, Rapsöl, Wasser, Salz, Emulgator E 471, Farbstoffe (Annatto, Kurkumin), Aroma), Aroma, Citronensäure.Allergene: Gluten.
Hersteller: Davina Vertriebs GmbH & Co. KG Westendstr. 12c 45143 Essen
Nährwertdeklaration:
Durchschnittliche Nährwerte je 100 g
| Brennwert: | 1703 kJ / 406 Kcal |
| Fett: | 15,1 g |
| davon: | |
| - gesättigte Fettsäuren: | 8,3 g |
| Kohlenhydrate: | 58,8 g |
| davon: | |
| - Zucker | 28 g |
| Ballaststoffe: | 4,9 g |
| Eiweiß: | 6,2 g |
| Salz: | 0,4 g |
Gouda 200g
Zutaten: Kuhmilch (pasteurisiert), Salz, Käsereikultur, Calciumchlorid, mikrobielles Lab, Milch, Milcherzeugnisse.
Allergene: Enthält Milch (Laktose).
Hergestellt für: dauerbrot GmbH, Detmolder Str. 210a, 32791 Lage
Nährwertdeklaration:
Durchschnittliche Nährwerte je 100 g
| Brennwert: | 1527 kJ / 365 Kcal |
| Fett: | 40,05 g |
| davon: | |
| - gesättigte Fettsäuren: | 21,39 g |
| Kohlenhydrate: | 0 g |
| davon: | |
| - Zucker | 0 g |
| Eiweiß: | 25,5 g |
| Salz: | 1,5 g |
Feuerfleisch 400g
Zutaten: Schweinefleisch (mager) 40%, Reis 25%, Schinkenspeck 3%, Trinkwasser, Tomatensaft, Tomatenmark, Zwiebeln, Gemüsebrühe, Steinsalz, Pfeffer, Paprika, Zucker, Gewürze.
Prozentangaben der Zutaten zum Zeitpunkt ihrer Verwendung.
Hergestellt für: dauerbrot GmbH, Detmolder Str. 210a, 32791 Lage
Nährwertdeklaration:
Durchschnittliche Nährwerte je 100 g
| Brennwert: | 359 kJ / 86 Kcal |
| Fett: | 2,75 g |
| davon: | |
| - gesättigte Fettsäuren: | 1,01 g |
| Kohlenhydrate: | 9,67 g |
| davon: | |
| - Zucker | 0,58 g |
| Eiweiß: | 5,36 g |
| Salz: | 0,48 g |
Nudeln Bolognese 400g
Zutaten: Bolognese Sauce (75%): Fleisch 35% (Rinder- und Schweinefleisch zu je 50%), Tomatensauce, Trinkwasser, Karotten, Paprika, Tomatenmark, Zucker, Brühe, Salz, Pfeffer, Kartoffelmehl 25%.
Nudeln: Weizenmehl, Wasser, Eier, Gries. Prozentangaben der Zutaten zum Zeitpunkt ihrer Verwendung.
Allergene: Enthält Weizenmehl (Gluten) und Ei.
Hergestellt für: dauerbrot GmbH, Detmolder Str. 210a, 32791 Lage
Nährwertdeklaration:
Durchschnittliche Nährwerte je 100 g
| Brennwert: | 566 kJ / 135 Kcal |
| Fett: | 5,4 g |
| davon: | |
| - gesättigte Fettsäuren: | 2,22 g |
| Kohlenhydrate: | 13,16 g |
| davon: | |
| - Zucker | 0,81 g |
| Eiweiß: | 8,96 g |
| Salz: | 0,48 g |
Schaschlikpfanne 400g
Zutaten: Fleischeinlage (62,5%): Schweinefleisch (mager), Schinkenspeck (mager), Zwiebeln, Gewürze.
Sauce (37,5%): Tomatenpürree, Wasser, Branntweinessig, Glukosesirup, Zucker, modifizierte Stärke, Gewürze, Mango, Verdickungsmittel (Guarkernmehl, Xanthan und Johannisbrotkernmehl), Ingwer. Prozentangaben der Zutaten zum Zeitpunkt ihrer Verwendung.
Hergestellt für: dauerbrot GmbH, Detmolder Str. 210a, 32791 Lage
Nährwertdeklaration:
Durchschnittliche Nährwerte je 100 g
| Brennwert: | 779 kJ / 186 Kcal |
| Fett: | 12,75 g |
| davon: | |
| - gesättigte Fettsäuren: | 4,01 g |
| Kohlenhydrate: | 4,67 g |
| davon: | |
| - Zucker | 0,88 g |
| Eiweiß: | 15,36 g |
| Salz: | 0,6 g |
Flämische Zwiebelsuppe 200mL
Zutaten: Gemüsebrühe (Trinkwasser, Hefeextrakt, Gewürze, Sellerie, Geschmacksverstärker Mononatriumglutamat, Inosinat, Guanylat, Farbstoff E150d (aus Weizen)), Zwiebeln, Sahne, Weißwein, Käse, Weizenmehl, modifizierte Stärke, Jodsalz, tierisches Fett, Würze (aus Soja und Mais), Verdickungsmittel Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl, Aroma. Allergene: Gluten, Soja, Sellerie, Milch.
Hersteller: Feinkost Menzi GmbH, Bockhorster Landweg 9, 33775 Versmold
Nährwertdeklaration:
Durchschnittliche Nährwerte je 100 g
| Brennwert: | 134 kJ/ 32 kcal |
| Fett: | 1,4 g |
| davon: | |
| - gesättigte Fettsäuren: | 0,7 g |
| Kohlenhydrate: | 3,3 g |
| davon: | |
| - Zucker | < 1,0 g |
| Eiweiß: | 1,7 g |
| Salz: | 1,0 g |
Gulaschsuppe 200mL
Zutaten: Pflanzliche Brühe (Trinkwasser, Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Hefeextrakt, Zucker, Gewürze), Schweinefleisch, Tomatenmark, Weizenmehl, roter Paprika, Räucherspeck (Speck (z.T. fein zerkleinert), Salz, Rauch, Dextrose), modifizierte Stärke, Jodsalz, Würze (aus Soja und Mais) , Stärke, Gewürzextrakte, Geschmacksverstärker Mononatriumglutamat, Inosinat, Guanylat, Verdickungsmittel Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl, Farbstoff E150d (aus Weizen), Aroma. Allergene: Gluten, Soja.
Hersteller: Feinkost Menzi GmbH, Bockhorster Landweg 9, 33775 Versmold
Nährwertdeklaration:
Durchschnittliche Nährwerte je 100 g
| Brennwert: | 276 kJ/ 66 kcal |
| Fett: | 2,9 g |
| davon: | |
| - gesättigte Fettsäuren: | 1,2 g |
| Kohlenhydrate: | 4,9 g |
| davon: | |
| - Zucker | < 1 g |
| Eiweiß: | 5,0 g |
| Salz: | 1,2 g |
Kesselgulaschsuppe 200mL
Zutaten: Gemüsebrühe (Trinkwasser, Hefeextrakt, Sonnenblumenöl, Gewürze, Zucker, Gewürzextrakte, Sojawürze, Geschmacksverstärker Mononatriumglutamat, Inosinat, Guanylat), Tomatenmark, 10% gekochtes Rindfleisch, Zwiebeln, roter Paprika, Champignons, Sojasoße (Wasser, Sojabohnen, Salz, Weizenmehl), Weizenmehl, modifizierte Stärke, Wein, Jodsalz, Verdickungsmittel Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl, Aroma. Allergene: Gluten, Soja.
Hersteller: Feinkost Menzi GmbH, Bockhorster Landweg 9, 33775 Versmold
Nährwertdeklaration:
Durchschnittliche Nährwerte je 100 g
| Brennwert: | 274 kJ/ 65 kcal |
| Fett: | 2,8 g |
| davon: | |
| - gesättigte Fettsäuren: | 0,7 g |
| Kohlenhydrate: | 5,8 g |
| davon: | |
| - Zucker | 2,6 g |
| Eiweiß: | 4,3 g |
| Salz: | 1,2 g |
Champignons 290g
Zutaten: Champignons, Wasser, speisesalz, Sauerungsmittel: Citronensäure; Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure.
Hersteller: EDEKA ZENTRALE AG & Co. KG, New-York-Ring 6, D-22297 Hamburg
Nährwertdeklaration:
Durchschnittliche Nährwerte je 100 g
| Brennwert: | 76 kJ / 18 Kcal |
| Fett: | 0,4 g |
| davon: | |
| - gesättigte Fettsäuren: | 0 g |
| Kohlenhydrate: | 0,2 g |
| davon: | |
| - Zucker | 0,1 g |
| Eiweiß: | 2,1 g |
| Salz: | 0,6 g |
Fruchtcocktail 820g
Zutaten: 49% Obst in veränderlichen Gewichtsanteilen: Pfirsische, Birnen; Wasser, Zucker, 12% Obst in veränderlichen Gewichtsanteilen: Ananas, Weinbeeren, gefärbte Kirschen (Kirschen, Farbstoff: Erythrosin), Säuerungsmittel: Citronensäure; Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure.
Hersteller: EDEKA ZENTRALE AG & Co. KG, New-York-Ring 6, D-22297 Hamburg
Nährwertdeklaration:
Durchschnittliche Nährwerte je 100 g
| Brennwert: | 320 kJ / 76 Kcal |
| Fett: | 0,2 g |
| davon: | |
| - gesättigte Fettsäuren: | 0 g |
| Kohlenhydrate: | 17 g |
| davon: | |
| - Zucker | 16,4 g |
| Eiweiß: | 0,2 g |
| Salz: | 0,01 g |
Bonne Maman Honig 30g
Zutaten: Honig (Mischung von Honig aus EU-Ländern und Nicht-EU-Ländern).
Hersteller: Andros Deutschland GmbH, Bahnhofstraße 31, D-64747 Breuberg
Nährwertdeklaration:
Durchschnittliche Nährwerte je 100 g
| Brennwert: | 1371 kJ / 323 Kcal |
| Fett: | 0,1 g |
| davon: | |
| - gesättigte Fettsäuren: | 0 g |
| Kohlenhydrate: | 80 g |
| davon: | |
| - Zucker | 80 g |
| Salz: | 0 g |
| Eiweiß: | 0,4 g |
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