Rote Linsen Kokossuppe
Die asiatisch angehauchte Kokossuppe mit roten Linsen und Gemüse ist aromatisch lecker und bietet eine willkomme Abwechslung auf dem Speiseplan.
Nach Großmutters Geheimrezept sind alle Gerichte mit frischen und regionalen Zutaten und ganz viel Liebe gekocht.
Ohne Konservierungsstoffe, ohne geschmacksverstärkende Zusatzstoffe.
Zubereitung:
Mikrowelle: Deckel öffnen, 5 Minuten bei 600 Watt erwärmen. Achtung: Glas wird heiß.
Topf: Glasinhalt in einen Topf geben und unter ständigem Rühren erwärmen.
Zutaten: Trinkwasser, Kokosmilch (21 %), rote Linsen (13 %), Tomaten, Karotten, Zwiebeln, Knoblauch, Salz, Gewürze.
Hersteller: Groß GBR Riedweg 16, D-86756 Reimlingen
Inhalt: 380g
Nährwertdeklaration:
Durchschnittliche Nährwerte je 100 g
| Brennwert: | 403 kJ/ 97 kcal |
| Fett: | 4,7 g |
| davon: | |
| - gesättigte Fettsäuren: | 3,2 g |
| Kohlenhydrate: | 8,9 g |
| davon: | |
| - Zucker | 2 g |
| Eiweiß: | 3,9 g |
| Salz: | 1,6 g |
