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Chilli con Carne
Rindfleisch, rote Kidney-Bohnen und Zwiebeln in einer Chili-Tomaten-Soße mit Reis
Alle Angaben gemäß Herstellerinformationen:
Inhalt: 900g , ergibt ca. 2.600 ml leckere Fertigmahlzeit
Zutaten: Reis (22%), Tomaten aus Dosen (Tomaten, Tomatensaft, Zitronensäure), Zwiebeln, Rinderhackfleisch (16%), rote Kidney-Bohnen (14%), Tomatenpüree, Chili, Pflanzenöl, Salz, Knoblauch
Hinweis für Allergiker: Hersteller führt keine Hinweise an
Mindesthaltbarkeit: z.Zt. verfügbar Juni 2036 (zweitausend-sechs-und-dreizig; kein Schreibfehler)
Zubereitung:
- je Portion: je 100g Mahlzeit ca. 330ml heißes Wasser in separatem Behälter anrühren
- der ganzen Dose: ca. 2.520 ml heißes Wasser in die Dose einrühren
ca. 10 Minuten ziehen lassen
Achtung:
vor Zugabe des Wassers: die Beutelchen mit Sauerstoffobsorber entfernen.
Nährwertangaben:
Gewicht getrocknete Mahlzeit: ca. 100g
Gewicht zubereitete Mahlzeit: ca. 450g
Brennwert: 478 Kcal
Eiweiß: 25,9 g
Kohlenhydrate: 43,2 g
aus Zucker: 9,7 g
Fett: 20,9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 5,4 g
Ballaststoffe: 7,2 g
Natrium: 0,1 g
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